Вторник , 26 октября 2021

Праздники

Как связать шарф Гарри Поттера спицами

Теперь знаменитые шарфы Хогвартса можно связать на спицах своими руками! В официальном издании — шарф Гарри Поттера и множество других вязаных моделей, которые ассоциируются у нас с волшебством, уютными осенними вечерами и… новогодними подарками! Если вы знаете того, кто будет в восторге от шарфа Гриффиндора или Слизерина, самое время взяться …

Подробнее »

Как сделать первые шаги к жизни своей мечты

«Хочу быть счастливой! Хочу любимого мужа, достойно зарабатывать, быть здоровой и красивой… Но не знаю, что делать, с чего начать». С таким запросом у своих клиентов часто приходится работать психологу Елене Латыш. И начинает она часто с Синдрома Самозванца. Какая здесь связь? Я этого недостойна Моих клиентов, подверженных Синдрому Самозванца, …

Подробнее »

Ужин, над которым не надо стоять: за 20 минут или за 4 часа

Удивительно, но защищать от таких болезней, как диабет и атеросклероз, может самая разная еда — как вегетарианская, так и вполне себе мясная. Что общего у двух сегодняшних рецептов для ужина? Во-первых, полезные ингредиенты. Во-вторых — способ приготовления. Причем для овощей выбрано быстрое тушение, а для мяса, наоборот, медленное. Кто за …

Подробнее »

Детский праздник для взрослых

В принципе, большинство людей знает, чем отличается детский праздник от взрослого. Детский праздник — это забавный нарядный стол, загадки и сказочные конкурсы, а взрослый — это традиционное застолье, караоке или телевизор и в лучшем случае несколько околоэротических игр. Я не предлагаю сделать наоборот — вряд ли дети оценят телевизор и …

Подробнее »

Помогает ли медитация от боли?

Медитация — такая же необходимая вещь для современного человека, как чистка зубов по утрам, считают многие специалисты. Иначе времени услышать себя может и не представиться — а иногда тело хочет сказать нам что-то важное. Это кажется удивительным, но медитировать можно даже тогда, когда у нас что-то болит — и результатом …

Подробнее »

Хедхантеры гоняются за ними сами: топ-5 IT-профессий

С каждым годом количество желающих попасть в IT растет. И это неудивительно: айтишники хорошо зарабатывают и перед ними открыто много возможностей. Московская Школа программистов рассказывает, какую востребованную IT-профессию освоить ребенку. Сегодня мы наблюдаем «золотой век» IT: специалисты нужны везде и всегда. А средняя зарплата программистов в Москве и Санкт-Петербурге составляет …

Подробнее »

Как подростку понять, что ему интересно?

Сегодня все чаще слышишь, что в XXI веке детям нужны не знания, как раньше, а навыки – устойчивость в условиях неопределенности и умение учиться всю жизнь. Вместо «профориентации» теперь «осознанный выбор». Еще говорят про «нетоксичную коммуникацию» и «жизнь из ресурса». Что все это такое и как помочь подросткам найти вдохновение …

Подробнее »

Почему девочки делают селфи и отправляют кому попало

Продолжаем разбираться в причинах раннего сексуального поведения детей вместе с Димой Зицером и его собеседниками по радиопрограмме на «Маяке». Да, общение в соцсетях с незнакомцами и отправку им личных фотографий и видео вполне можно так назвать. Понятно, что в 11 лет девочка не осознает, что происходит. Как действовать родителям? Павел: …

Подробнее »

Какая вы хорошая девочка? Пройдите тест

Почти в каждой современной женщине сидит «хорошая девочка». Та, что делает больше для других, чем для себя. Если такое поведение становится постоянным, оно постепенно разрушает. Вот почему стоит разобраться, какая вы хорошая девочка. Что заставляет вас действовать в ущерб себе? Обычно это один из устоявшихся мифов. Как в них разобраться? …

Подробнее »

Горные лыжи для «чайников»: 3 волшебных упражнения на склоне

Горные лыжи — снаряд, который лучше осваивать под чьим-то чутким руководством. Как, например, автомобиль. Или самолет. Вам же не придет в голову учиться управлять самолетом самостоятельно? Профессиональный инструктор Антон Яковина рассказывает об основных ошибках, которые делают начинающие горнолыжники. Сейчас, в начале сезона, советы инструктора помогут вам чувствовать себя увереннее на лыжах. Схема правильной езды существует. Посмотрите, как …

Подробнее »