Попадая в кожу по кровеносным сосудам, питательные вещества способны многое изменить. Не стану утверждать, что морковь избавит от гусиных лапок вокруг глаз, а порция кимчи (корейской капусты) вылечит прыщи или устранит сухость кожи. Но от «правильной» пищи кожа, несомненно, почувствует себя лучше, станет выглядеть здоровее. Как питаться, чтобы иметь здоровую …
Подробнее »Образование
Два весенних пирога для тех, кто не ест мяса
Киши — традиционные французские открытые пироги — хороши с любой начинкой. Но весной, когда так хочется свежести и легкости, приготовим их со шпинатом, зеленым луком, петрушкой и любой другой зеленью по вкусу. Цельнозерновой киш с моцареллой и шпинатом 2 шт. 16х2,5 см Песочная основа 100 г пшеничной муки 80 г …
Подробнее »Куда пойти учиться, чтобы создавать беспилотный транспорт
Мир стремительно меняется, и вместе с новыми технологиями появляются и новые профессии. Какие из них будут актуальны в обозримом будущем, в чем их суть, и как уже сейчас познакомить с ними ребенка? Получить представление о современных профессиях можно, например, на «Уроке цифры». Это всероссийский образовательный проект, благодаря которому школьники могут …
Подробнее »5 мифов из интернета, которые разрушают зубы
Когда проблемы с зубами остро напоминают о себе, многие отказываются от, казалось бы, очевидного решения – посещения врача-стоматолога – и делают выбор в пользу советов от псевдоэкспертов. В интернете есть рекомендации на все случаи жизни: как отбелить зубы в домашних условиях, когда ребенку ставить брекеты и чем лечить воспаленную десну …
Подробнее »Икота у новорожденных после кормления: что делать маме
Икота у новорожденных после кормления — естественный процесс, связанный с незрелостью пищеварительной системы ребенка, который является рефлексом его тела. Если икота не вызывает дискомфорта и не носит патологический характер, то переживать об этом не стоит, с взрослением она проходит. В противном случае нужно обратиться к педиатру, чтобы исключить возможное появление …
Подробнее »Ребёнок плохо ест: 3 правила для обеспокоенных родителей
В раннем детстве закладывается здоровье на всю жизнь: формируются не только внутренние органы, но и полезные привычки. Если ребёнок плохо ест, родители волнуются – и их можно понять: растущий организм недополучает не только калории, но и основные питательные вещества и витамины. По мнению педиатров, единственно верная стратегия в борьбе с …
Подробнее »А ваши ожидания от ребенка оправдались?
Ты очень хотела дочку. Во время второго УЗИ врач безапелляционно заявил, что будет девочка. Ты была на седьмом небе от счастья! И это был первый и, можно сказать, единственный раз, когда ожидания, связанные с ребенком, оправдались. Лев вместо Девы «Девочки — это прекрасно! Они же маленькие принцессы!» — с завистью …
Подробнее »Как купить кроватку для новорожденного: приставная кроватка и кроватка-стульчик
Совсем скоро вы станете мамой прекрасного малыша. А значит, пришло время приобрести кроватку для своего сокровища. Как среди представленных на рынке моделей выбрать ту, что будет одновременно заботиться о здоровье мамы и ее дитя? Первые дни новорожденного Возвращение с новорожденным домой – один из самых счастливых моментов жизни. Всю семью …
Подробнее »Как я готовился к первому классу
В чем должна заключаться подготовка к школе на самом деле, отлично знает психолог и мама пяти детей Лариса Суркова. В новой книжке, адресованной детям, она от лица своего сына дает очень своевременные советы будущим первоклассникам и их родителям. Когда мне исполнилось 7 лет, я вдруг вспомнил, что мне надо идти …
Подробнее »Как приготовить авокадо на завтрак: постный рецепт
Чем заменить в пост сливочное масло и другие животные жиры? Хороший выход – авокадо, мякоть некоторых сортов можно прямо мазать на хлеб. Расскажем, как правильно готовить авокадо, чем отличаются разные сорта этих фруктов (да-да!), и поделимся рецептом завтрака с авокадо. Как правильно готовить авокадо? Очень немногие рецепты предполагают тепловую обработку …
Подробнее »