Дом и семья

5 лучших завтраков для похудения

Legion-media Завтракать нужно в течение часа с момента пробуждения — между 7 и 10 час…
Для тех, кто на диете! 3 десерта меньше 150 калорий

Getty Images Когда ты сидишь на диете, то строгие ограничения могут даже самого стойкого и …
Ленивые пирожки на кефире на сковороде – и ленивая пицца

Ленивые-то они ленивые – но тесто замесить все равно придется. А вот лепить эти пирожки не надо, они…
Ожоги глаз — опасность весеннего солнца

Глаза, как и кожа, могут пострадать от яркого солнца, заполучив ожог. Весеннее солнце набирает силу,…
5 продуктов, которые стоит есть на завтрак, чтобы ускорить обмен веществ

Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет ускорить свой обмен…